Lise Famelart
Rédactrice
Journaliste depuis quatre ans, Lise multiplie les sujets : témoignages, high-tech, littérature, santé… yogi dans l’âme, curieuse de tout, elle aime particulièrement poser des questions. Les témoignages et les interviews sont son dada.
tous les articles de Lise Famelart (35)
Serviettes, tampons, cups, culottes menstruelles… Il existe de nombreux types de protections périodiques, aux tailles variées. Perdu·e ? Suis le guide !
de
Lise Famelart
29/09/2021
La grossesse est probablement le dernier moment où on a envie qu’on nous plante des aiguilles partout. Pourtant cette médecine peut rendre tout un tas de services avant, pendant et après l’arrivée de bébé !
de
Lise Famelart
08/09/2021
On en parle peu, mais le mal de dos fait partie des douleurs qui peuvent survenir durant les menstruations. C’est votre cas ? Des astuces existent pour mieux vivre ses règles chaque mois.
de
Lise Famelart
27/08/2021
À chaque phase du cycle menstruel sa fonction. S’il est rythmé par les hormones, l’alimentation peut être un vrai coup de pouce dans le bon déroulement du cycle… à condition de s’y prendre correctement !
de
Lise Famelart
11/08/2021
Les fortes chaleurs sont déjà difficiles à supporter, mais c’est encore pire pendant la période des règles. Heureusement des solutions toutes simples existent ! Voici nos conseils pour des règles sereines en été.
de
Lise Famelart
09/07/2021
La baignade n’est pas forcément une partie de plaisir pour tout le monde. Les vacances à la mer tombent pile pendant vos règles et vous ne savez pas comment faire ? Pourquoi ne pas opter pour le maillot de bain menstruel ?
de
Lise Famelart
03/07/2021
Aujourd’hui, il n’est pas toujours facile de parler des règles en société. Cette gêne découle de tabous tenaces, qui existent depuis des temps très anciens…
de
Lise Famelart
22/06/2021
Vous en avez marre de porter des soutien-gorges ? Et pourquoi ne pas… Arrêter ? Le no-bra fait fureur chez de plus en plus de femmes. Trois d’entre elles nous expliquent leur choix, et tout ce qui en découle.
de
Lise Famelart
10/06/2021
Pour éviter les tabous et les préjugés, le sujet des règles doit être abordé au plus tôt avec les pré-ados. Mais comment la thématique du cycle menstruel leur est-elle enseignée en France ?
de
Lise Famelart
18/05/2021
En salle d’accouchement, plusieurs interventions médicales peuvent être pratiquées pour faciliter l’expulsion du bébé ou éviter des complications.
de
Lise Famelart
29/04/2021
Les dérèglements hormonaux peuvent avoir de multiples conséquences. Découvrez à quel moment ils peuvent arriver et comment les gérer au mieux.
de
Lise Famelart
20/04/2021
Quand on souffre de dépression post-partum, on a souvent peur d’être vue comme une mauvaise mère. Pourtant, ce phénomène touche de nombreuses femmes. Premier réflexe à avoir : en parler.
de
Lise Famelart
25/03/2021
Lorsque notre vie va trop vite, nos règles peuvent être perturbées, voire même interrompues : cela s’appelle le stress menstruel. Découvrez comment cela fonctionne, et comment s’en prémunir.
de
Lise Famelart
20/02/2021
En cas de règles douloureuses, prendre des médicaments n’est pas forcément l’unique solution qui s’offre à vous. Avec son effet apaisant et décrispant, la chaleur est aussi un bon allié.
de
Lise Famelart
07/02/2021
Lorsqu’on achète des serviettes, on doit généralement connaître l’intensité de notre flux menstruel. Mais la question n’est pas si simple, surtout quand on manque de comparatifs… voici quelques astuces pour y répondre.
de
Lise Famelart
01/02/2021
Les fibromes utérins sont des grosseurs se formant sous l’impulsion des oestrogènes. S’ils ne sont pas graves, ils peuvent créer des gênes menant à leur ablation.
de
Lise Famelart
19/01/2021
Suivre les dates de son cycle menstruel peut servir à maximiser ses chances de procréer, mais certaines personnes s’en servent aussi à des fins contraceptives. Quelles sont ces méthodes ? Et quels sont les points de vigilance à adopter ?
de
Lise Famelart
15/01/2021
Les protections périodiques représentent parfois une part conséquente de notre budget. Heureusement, des solutions existent lorsque l’on peine à s’en procurer.
de
Lise Famelart
09/01/2021
Les culottes menstruelles et les serviettes lavables offrent chacune des avantages différents. Vous vous sentez perdu·e dans le monde des protections réutilisables ? Suivez le guide !
de
Lise Famelart
07/01/2021
Même quand on prend le temps de calculer leur arrivée, les règles peuvent parfois surgir en avance… ou en retard ! Voici pourquoi et quelques pistes pour régler le problème.
de
Lise Famelart
23/12/2020
Le saviez-vous ? On peut reprendre le pouvoir sur son flux menstruel, et ainsi en libérer une grande partie aux toilettes. C’est la technique enseignée par Mélissa Carlier, qui nous raconte son histoire.
de
Lise Famelart
03/12/2020
Noël approche et vous manquez d’idées ? Pas de panique, nous avons décidé de partager avec vous nos petits secrets !
de
Lise Famelart
01/12/2020
C’est un préjugé qui a la peau dure : chaque mois, les femmes souffrent pendant leurs règles. Pourtant, les douleurs de règles ne sont pas une fatalité et peuvent parfois cacher des affections qu’il est nécessaire de repérer.
de
Lise Famelart
29/11/2020
Les règles ne sont pas toujours constituées d’un simple flux sanguin. Parfois, elles peuvent avoir un aspect granuleux : ce sont les caillots de sang. Si ce phénomène peut sembler surprenant, il n’est en fait pas si rare.
de
Lise Famelart
26/11/2020
Les culottes de règles sont utilisées à la place des culottes classiques, pour absorber les menstruations tout en conservant un maximum de confort. Trois utilisatrices de ce dispositif nous racontent leur expérience.
de
Lise Famelart
06/11/2020
Règles douloureuses ou trop abondantes, irritabilité… le cycle menstruel vient souvent avec son lot de contrariétés. Des compléments alimentaires existent pour mieux vivre ces périodes compliquées.
de
Lise Famelart
21/10/2020
La gynécologie émotionnelle nous invite à nous reconnecter avec notre corps, pour mieux vivre notre cycle. Comment et dans quel but ? Rencontre avec Maud Renard, créatrice de Gynémotion.
de
Lise Famelart
11/10/2020
Le polype utérin est une grosseur se développant aux dépens de l’endomètre. Si le mot “grosseur” peut faire peur, il est généralement bénin mais nécessite d’être enlevé. On vous explique tout sur ce type de grosseur plutôt courante.
de
Lise Famelart
06/10/2020
Les différentes méthodes de contraception influent la plupart du temps sur nos règles. Mais de quelle façon ? Et doit-on parfois s’inquiéter ? Petit tour des règles sous contraception, avec une experte.
de
Lise Famelart
02/10/2020
Vos règles ont tendance à bousiller vos entraînements ? Pas de panique, avec un peu d’adaptation votre cycle menstruel peut devenir votre meilleur allié. À vous la performance !
de
Lise Famelart
17/09/2020
L’endomètre, c’est ce nid qui se forme chaque mois pour recevoir un éventuel foetus. Mais comment évolue-t-il et quelles sont les maladies qui peuvent le toucher ? Focus sur une partie du corps constamment en évolution.
de
Lise Famelart
11/09/2020
C’est une rumeur très répandue : des femmes vivant ensemble finiront forcément par avoir leurs règles en même temps. Comment expliquer la synchronisation des règles ?
de
Lise Famelart
04/09/2020
D’un pays à l’autre, les femmes ne sont pas toutes égales face aux règles. Du système D aux initiatives innovantes, tour d’horizon des protections périodiques utilisées dans le monde.
de
Lise Famelart
26/08/2020
De même que l’on peut mesurer le pH de n’importe quel milieu, il est aussi possible de mesurer celui du vagin. À quoi ça sert ? Comment faire ? Et comment le réguler ?
de
Lise Famelart
17/08/2020
Les règles sous pilule contraceptive sont un peu particulières. Avec l’aide d’une gynécologue, on répond à vos questions sur ce cycle menstruel modifié…
de
Lise Famelart
03/08/2020