le cycle menstruel

Souffrir de mastodynie, c’est-à-dire de douleurs au niveau des seins, est-ce vraiment anodin ? Éléments de réponse avec l’aide d’une gynécologue.

Si la plupart des remèdes de grand-mère pour déclencher ses règles sont des mythes non-vérifiés, il existe bien une solution pour retarder ses règles… Explications.

Lorsque notre vie va trop vite, nos règles peuvent être perturbées, voire même interrompues : cela s’appelle le stress menstruel. Découvrez comment cela fonctionne, et comment s’en prémunir.

De l’acné au syndrome prémenstruel en passant par l’endomètre, on a inventé un dico qui parle exclusivement des règles.

Quand les maux de tête sont calés sur le cycle menstruel, on parle de migraines cataméniales. On vous explique tout sur l’origine de ces douleurs, et comment les apaiser.

Lorsqu’on achète des serviettes, on doit généralement connaître l’intensité de notre flux menstruel. Mais la question n’est pas si simple, surtout quand on manque de comparatifs… voici quelques astuces pour y répondre.

La dysménorrhée, que l’on résume souvent à des règles douloureuses, concerne de nombreuses personnes menstruées. Mais si ces douleurs sont souvent bénignes, elles peuvent aussi révéler un trouble gynécologique.

À la ménopause, de nombreuses personnes menstruées prennent un peu de poids : on vous explique pourquoi, et comment inverser la tendance.

Douleurs inattendues et cycles perturbés : trois femmes témoignent de l’impact étonnant qu’ont eu les confinements sur leurs règles.

Les culottes menstruelles et les serviettes lavables offrent chacune des avantages différents. Vous vous sentez perdu·e dans le monde des protections réutilisables ? Suivez le guide !

Cette forme sévère du syndrome prémenstruel est souvent confondue avec la dépression et la bipolarité à cause de ses nombreux symptômes psychiatriques.

Peut-on vraiment prévoir ses premières règles et comment s’y préparer ? Une gynécologue partage ses conseils.

Depuis 2016, plusieurs études ont montré la présence de substances nocives dans les protections périodiques jetables. Qui y a-t-il vraiment dans les serviettes hygiéniques ?

Même quand on prend le temps de calculer leur arrivée, les règles peuvent parfois surgir en avance… ou en retard ! Voici pourquoi et quelques pistes pour régler le problème.

« Mon père était vraiment calé sur les règles, plus que certaines filles autour de moi. » Témoignage d’une jeune femme qui a tout appris de son papa !

Pour certain·e·s, les protections menstruelles ne seraient pas un bon cadeau de Noël… Dans Ma Culotte balaye les idées reçues avec ses produits fun pour les règles ! Découvrez nos coffrets cadeaux.

C’est un préjugé qui a la peau dure : chaque mois, les femmes souffrent pendant leurs règles. Pourtant, les douleurs de règles ne sont pas une fatalité et peuvent parfois cacher des affections qu’il est nécessaire de repérer.

Les règles ne sont pas toujours constituées d’un simple flux sanguin. Parfois, elles peuvent avoir un aspect granuleux : ce sont les caillots de sang. Si ce phénomène peut sembler surprenant, il n’est en fait pas si rare.

Constipation, impression de mauvaise digestion… Aux alentours des règles, il est commun de se sentir ballonné·e. Heureusement, comme souvent, il y a une explication tout à fait logique à ça !

Les règles, ce n’est pas toujours du gâteau, surtout quand elles arrivent au pire moment… Chose qui arrive un peu trop souvent à Fanny ! Témoignage.

Les culottes de règles sont utilisées à la place des culottes classiques, pour absorber les menstruations tout en conservant un maximum de confort. Trois utilisatrices de ce dispositif nous racontent leur expérience.

Contre les douleurs de règles, on conseille souvent certains médicament. Et si le CBD, molécule de la famille du cannabinoïdes, était une alternative plus naturelle ? Témoignage.

Si la plupart des femmes ont eu leurs premières règles au collège, il arrive qu’elles arrivent plus tôt… Ou bien plus tard. Récit de Maïlis, qui a souffert de ses règles très tardives.

Quand à l’école primaire, son enfant développe des caractères sexuels secondaires, cela peut perturber… Faut-il réagir et si oui, comment ?

C’est une rumeur très répandue : des femmes vivant ensemble finiront forcément par avoir leurs règles en même temps. Comment expliquer la synchronisation des règles ?

D’un pays à l’autre, les femmes ne sont pas toutes égales face aux règles. Du système D aux initiatives innovantes, tour d’horizon des protections périodiques utilisées dans le monde.

Dans la vie, la ménopause n’arrive jamais d’un coup. Elle se « prépare » en fait sur une période de plusieurs années, la préménopause, qui provoque au passage des symptômes parfois surprenants.

« Officieusement, ma mère avait honte de m’acheter des serviettes hygiéniques. J’ai donc passé une semaine avec des boules de cotons entourées de papier toilette au fond de la culotte. »

La ménopause précoce toucherait environ 1 % des femmes et pourtant, son diagnostic peut parfois mettre plusieurs mois à être posé. Explications de la gynécologue Nasrine Callet.

La moitié de l’humanité a ses règles : beaucoup de femmes, mais aussi des hommes trans. Barthélémy est l’un d’entre eux. Né avec un utérus, il raconte son parcours d’homme menstrué.

La sécheresse intime est un symptôme commun de la ménopause et peut également arriver à tous les âges de la vie… Alors comment y faire face ?

Si la moitié de l’humanité a ses règles, le tabou reste important, parfois même dans l’intimité d’un couple. Conseils et témoignages pour dépasser la gêne des débuts.

Expliquer les règles à ses enfants est une étape appréhendée par beaucoup de parents. Comment s’y préparer et savoir les informer ?

Les règles sont le quotidien des personnes menstruées 1 fois par mois. Quelles sont les choses « dangereuses » pendant les règles ? Découvrez le top 10 selon Dans Ma Culotte.

Quelle est la définition des menstruations, et comment fonctionnent les cycles menstruels ? Un article pour expliquer simplement tout ce que vous voulez savoir sur le sujet.

Des traces de pesticides ont été trouvées dans certains tampons. Comment est-ce possible et doit-on vraiment s’inquiéter ?

Après des années à souffrir à chaque cycle, Aurore, 23 ans a décidé de ne plus avoir ses règles. Témoignage d’un parcours menstruel peu ordinaire.

Lorsque les règles sont anormalement abondantes on parle de ménorragie. De multiples raisons peuvent en être la cause. Des solutions existent pour soulager ce trouble menstruel.

Malgré mon aisance avec le sujet, je ne parle presque jamais des règles avec mes ami·e·s. J’ai l’impression que c’est plutôt les autres qui n’ont pas forcément envie d’en parler.

Le tabou lié aux règles subsiste encore mais les hommes sont de plus en plus nombreux à s’impliquer dans l’achat des protections menstruelles féminines.

Une tache de sang est vite arrivée : une petite coupure ou vos règles qui arrivent en avance et vous voilà convaincue d’avoir ruiné votre culotte de règles fétiche ou votre jean préféré. Si on vous dit qu’il existe un moyen simple et rapide de la retirer ? Avec un peu d’huile de coude le tour est joué !

Vous avez probablement déjà remarqué que le sang menstruel n’a pas toujours la même fluidité ou couleur que le sang qui coule d’une plaie. Effectivement, sa composition est différente…

« Les règles, on ne m’en avait jamais parlé, vraiment jamais. Je ne savais pas que ça existait avant de les avoir.. Alors quand c’est arrivé, c’était à la fois affreux et très drôle… »

Avoir ses règles n’est pas forcément un plaisir. Ne plus les avoir, pour une raison qui échappe parfois, peut déclencher un nombre de questions insoupçonné.

Il est souvent dit que la ménopause affecte la libido… Pourtant, ce n’est pas exactement vrai. Explications et conseils, avec la sexologue Stephanie Trotobas.

Notre volonté est de concevoir des produits durables à partir de matières premières issues de filières responsables dans le respect des personnes participant au projet. Ce label nous le garantit.

La ménopause apporte son lot de symptômes plus ou moins désagréables. Les saignements en font-ils parti ? La réponse, avec la gynécologue Danielle Gaudry.

Au même titre que les labels donnés pour les aliments de notre quotidien, Oeko-Tex est un label indépendant pour nous garantir des vêtements d’une grande qualité.

Quatre hommes de générations différentes se confient : que savent-ils au sujet des règles ? Comment se comportent-ils avec leur copine quand elle les a ? Entretiens intimes avec des garçons honnêtes.

Clotilde Deschamp, ancienne étudiante à l'école d'art de Caen a dessiné une histoire qui parle des règles. Ça peut arriver à n'importe qui, alors comment être bienveillant avec les plus jeunes ?

Chez certaines femmes, les règles s'accompagnent de symptômes désagréables. On vous explique ce qui provoque ces maux.

Un retard de règles, ça vous parle ? On vous donne les raisons de cette perturbation du cycle menstruel.

Avez-vous déjà entendu ces dix idées reçues sur les règles ?

Quand on est une fille, la puberté signifie l'arrivée des premières règles et de nombreux autres changements. On vous explique comment et pourquoi votre corps change pendant cette période.

Axelle et Justine expriment leur rapport aux menstruations et leur avis sur l'évolution de la place des règles dans la société.

Utiliser des serviettes hygiéniques en coton serait synonyme de retour en arrière ? On a de quoi vous faire changer d’avis !

Essentiel dans la vie d’une femme, le suivi gynécologique commence souvent pendant l’adolescence. Voici comment vous préparer à votre premier rendez-vous chez le gynécologue.

Savez-vous combien de fois une femme a ses règles dans sa vie ? Combien de jeunes filles indiennes ne vont pas à l’école pendant leurs règles ? Voici les règles dans le monde en chiffres.

Spoiler : Oui, les protections hygiéniques sont plus saines pour votre santé et celle de votre portefeuille !

Le saviez-vous ? Cuisiner ou se laver les cheveux pendant ses règles sont des interdictions inscrites dans certaines coutumes. Décryptage des différentes croyances autour du cycle menstruel.

Les publicités sur les protections hygiéniques ou l'art de la dissimulation

Entre le premier et le dernier jour des règles, l’abondance de votre flux change, vous pouvez avoir des pertes marrons. Il en est souvent de même pour sa couleur. Savez-vous pourquoi ?

Si vous vous demandez comment les hommes découvrent ce que sont les règles et s'ils en parlent entre eux, on a un début de réponse ! Rencontre avec Serge Massignan, le créateur du blog Comme un camion

On ne va pas se le cacher, nous sommes nombreuses à vouloir nous immiscer dans la tête des hommes pour savoir ce qu'ils pensent des règles. Pas besoin de super pouvoirs : Benjamin se confie à nous.

Savez-vous en quelle année a été créée la première coupe menstruelle ? Préparez-vous à être surprise !

Les symptômes de la ménopause sont différents pour chaque femme et surviennent à des périodes différentes. Diagnostic des principaux symptômes et ordonnance des pratiques à adopter pour les évincer.

Passer aux serviettes hygiéniques lavables vous tente ? Voici nos astuces pour les choisir, les utiliser et les laver !

Connaissez-vous l'histoire du tampon hygiénique ? On vous raconte les péripéties de cette protection hygiénique qui fait toujours débat aujourd'hui.

Une mission nous a été confiée : trouver des protections hygiéniques chic et saines pour des règles abondantes. On relève le défi !

Cela vous est déjà arrivé d'avoir de légers saignements en dehors de vos règles ? Et vous vous demandez ce que c'est ? C'est du spotting. Rien de grave ! Allez on stoppe le suspens et on vous explique.

La ménopause est marquée par l'arrêt de l'activité ovarienne et des règles. On vous donne la définition de cette période importante qui vous emmène vers de nouvelles aventures !

A chacune son pliage de cup pour une insertion et un déploiement réussis. Mais pas toujours facile de s’y retrouver parmi toutes les méthodes existantes, voici notre sélection !

Votre humeur est changeante juste avant vos règles ? Elle est accompagnée d'une grande irritabilité ? Pas de doute, on est sur un SPM (syndrome prémenstruel) ! Juliette Kitsch nous en parle.

Vous souhaitez acheter des serviettes hygiéniques lavables mais plusieurs questions vous trottent dans la tête. Vous l’avez tant attendu ! Voici la FAQ sur les serviettes hygiéniques lavables.

Imaginez vos règles sans serviette hygiénique et sans protection périodique prête à l’emploi. Difficile ? Et pourtant, elles n’ont pas toujours existé et les femmes ont dû faire preuve d’ingéniosité.

Les règles : combien de temps durent-elles ? La réponse à cette question dépend de plusieurs facteurs, que nous vous livrons dans cet article.

Aujourd'hui on débrief sur le syndrome prémenstruel et la place des règles au quotidien avec Juliette, la jeune créatrice de Coucou Suzette.

Le syndrome prémenstruel rythme les jours précédant les règles. Comment le reconnaître en identifiant ses symptômes ? Peut-on l'atténuer ?

Passer des protections jetables au flux instinctif libre se fait souvent petit à petit. C’est ce que nous raconte Julie, qui est derrière le blog Friendly Beauty.

Le flux instinctif libre est directement lié à la période des règles et au flux menstruel. Pourquoi cette méthode encore peu connue recueille-t-elle autant d’avis positifs que négatifs ?

Le cycle féminin accompagne la vie des personnes réglées pendant 40 ans. Quel est son rôle et pourquoi est-il si important de pouvoir en parler ? Hélène Jacquemin Le Vern, gynécologue, nous explique.

Coudre soi-même ses protège-slips lavables c’est le but des kits DIY de Dans Ma Culotte. Nous vous avons préparé un tutoriel pour tout savoir avant de s’installer devant sa machine à coudre !

Ta mère, tes copines, tout le monde autour de toi te parle de cycle menstruel et des règles qui vont arriver mais tu ne sais pas trop à quoi t'attendre ? Cet article est fait pour toi.

Vous partez en vacances cet été et il y a de grandes chances que vous ayez vos règles. Quelle protection choisir ? Cet article vous prouvera pourquoi la cup sera votre meilleure alliée.

Vous hésitez encore… Quelle coupe menstruelle choisir ? FleurCup ? Dans Ma Culotte ? Voici un article comparatif entre ces deux coupes menstruelles. Plus aucune raison de douter !

Tes premières règles vont bientôt arriver, tu as peur, tu stresses et tu paniques. Voici un article qui t'apprendra comment être au top avant l'arrivée de tes mensurations !

Élise Thiébaut fait beaucoup parler des règles en ce moment car elle soulève dans son nouveau livre des mystères, mythes et jupes des femmes pour parler franchement de menstruations.

Voici des idées pour réutiliser votre cup : Dans Ma Culotte s'est amusé à détourner l'utilisation de la coupe menstruelle de multiples façons :D vive le zéro déchet !

Le syndrome du choc toxique, causé par le développement d'un staphylocoque doré, est souvent associé aux règles. Il est redouté mais cette peur est-elle vraiment justifiée ?

Voici un résumé de notre toute première rencontre avec Marion Seclin et Gali Pompom autour de passions communes : l’entrepreneuriat, les menstruations, l’éducation, la musique et les moules.

Le Menstruathon : un hackathon spécial menstruathon présenté par Marion Seclin est diffusé en direct sur la chaîne Youtube de Madmoizelle. Code, discussions et témoignages, 6h consacrées aux règles !

Ça gratouille, ça chatouille, ça brûle ? Mycose vaginale, allergies, irritations, tous ces mots vous parlent… mais vous ne savez pas comment vous en débarrasser car vous ne savez pas d’où ça vient.

Lucie voyage autour du monde avec son mari et dans son sac à dos, elle a emporté des produits Dans Ma Culotte. Nous avons posé quelques questions à cette globe-trotteuse.